五番街太極拳　指導の先生が代わりました

（資料提供：堀さん）

太極拳サークルは毎週木曜日午後６時３０分から1時間D棟集会所で練習を行っています。
平成３０年４月からは長年ご指導いただいた鈴木純子先生に代わり、鈴木先生のお弟子さんである早瀬眞知子先生をお迎えしてご指導いただくことになりました。
（写真右から４人目）

太極拳は健康増進に効果があることは広く知られているところです。
私たちは太極拳を行うことで健康を維持するだけでなく、
外部の表演会や五番街の「憩いの場」に出場し、日頃の練習の成果をご披露しています。
今や太極拳愛好家は全国に１５０万人もいると言われています。
健康増進に効果があるということで愛好者の大半は高齢の方々です。
つまり太極拳は高齢の方々にも無理なく息長く続けられるスポーツということです。
興味のある方はぜひ木曜日の夜D棟集会所までお越し下さい。
大歓迎いたします。一緒に若返りましょう！